强直性脊柱炎需要保持怎样的饮食习惯
强直性脊柱炎病人不仅需要配合医生的治疗，在平时也需要适当的进行日常锻炼，更重要的一点就是要合理搭配饮食，强直患者在饮食上是要有所忌口的，不是什么食物都可以吃的。有的人会奇怪为什么强直性脊柱炎患者的病情会不一样？这是因为自身的身体素质以及病情的轻重程度不同，因此合理的饮食习惯是可以帮助患者减轻疾病的恶化，下面就带大家了解一下强直患者应该保持怎样的饮食习惯才能有效减轻病情呢？
首先，强直性脊柱炎患者是可以吃一些辛热的食物，这可以帮助患者达到抗风湿驱寒的效果，比如说辣椒、葱、蒜、生姜、花椒、茴香等等。大蒜有杀菌、抗毒的益处，适当吃一些可以预防病毒入侵感染，生姜也有抗风寒的效果。
其次，提倡强直性脊柱炎患者多吃一些新鲜的水果和蔬菜，新鲜的蔬果中含有天然的抗氧化剂，有助于炎症的缓解，鼓励患者多吃富含钙及维生素D的食物，比如像海鱼、动物肝脏、坚果、牛奶、瘦肉等，有助于促进患者骨骼的愈合。
最后，医生强调强直性脊柱炎患者可以多吃一些豆类食品，日常的豆类食品中含有大量的植物蛋白质和微量元素，有促进肌肉、骨骼、关节、以及肌腱的代谢的作用，可以有效的帮助患者修复病损。因此，强直患者要多吃一些大豆、黑豆、黄豆等豆制品。
看完以上文章内容患者应该知道自己需要保持怎样的饮食习惯了吧，希望自己尽快恢复健康，良好的饮食习惯是非常关键的。患者接受正规医院治疗很重要，饮食治疗也是同样重要的，健康的饮食习惯也可以达到控制病情的效果。