强直性脊柱炎患者的脊柱驼背畸形预防策略

  　　强直性脊柱炎，作为一种慢性自身免疫性疾病，常常给患者的脊柱带来严重的损害，其中脊柱驼背畸形是其常见的并发症之一。为了有效预防这一畸形，强直性脊柱炎患者需要采取一系列针对性的措施。那么下面我们就和南京强脊诊疗中心一起来看一下吧

　　1、及时且规范的治疗是预防脊柱驼背畸形的关键。患者应遵循医生的建议，按时服药，定期复查，避免自行减停治疗药物。通过有效的治疗，可以控制病情的发展，减少脊柱受到的损害。

　　2、其次，保持正确的姿势对于预防脊柱驼背畸形至关重要。患者在日常生活中应时刻注意自己的站姿和坐姿，尽量挺胸收腹、双眼平视，避免长时间保持不良姿势。在睡觉时，应选择硬板床，避免睡过软的床垫，并尽量采取仰卧位，减少侧卧位，以防止脊柱侧弯或驼背。

　　3、此外，适当的体育锻炼也是预防脊柱驼背畸形的重要手段。患者可以根据自身情况，选择适合自己的运动方式，如游泳、慢跑、太极拳等。这些运动可以增强脊柱周围肌肉的力量和柔韧性，有助于维持脊柱的正常生理曲度，防止驼背畸形的发生。

　　4、患者还需要注意避免过度劳累和外伤。过度劳累可能导致脊柱负担加重，加速病情发展;而外伤则可能直接损害脊柱结构，导致畸形加重。因此，患者在日常生活中应注意劳逸结合，避免进行剧烈或危险的活动。

　　南京强脊诊疗中心提醒您：综上所述，强直性脊柱炎患者要预防脊柱驼背畸形，需要采取多方面的措施。通过及时规范的治疗、保持正确的姿势、适当的体育锻炼以及避免过度劳累和外伤等手段，可以最大程度地减轻脊柱受到的损害，预防驼背畸形的发生。