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对于强直性脊柱炎来说日常护理是什么

  大家都知道,不管是患上了什么疾病,都要及时的去医院进行科学的治疗,尤其是强直性脊柱炎这种疾病,不仅仅需要进行科学的治疗还需要进行日常的护理,只有两者相结合才能够使得病情恢复的更快,那么强直性脊柱炎的患者日常的护理是什么呢?

  南京尔康强直专科医院的专家告诉你日常护理的事项有很多,主要如下:

  1.注意睡眠姿势。侧睡及趴睡皆可,但仰睡时,双膝窝下应垫个小枕头使膝盖微曲。南京尔康强直专科医院的专家表示患者要选择软硬适中的床,最好是木板床上铺约十公分的软垫或较硬的弹簧床,避免睡太软的床。

  2.养成每天运动的习惯。选择能活动脊椎的温和运动,避免具爆发性质及冲撞的激烈运动。最好的运动是游泳及柔软体操。尽量多活动多伸展及弯曲筋骨,避免长时间固定同姿势。

  3.注意饮食。肠胃道及泌尿道的感染常诱发脊柱炎。南京尔康强直专科医院的专家提醒应该注意饮食卫生,多喝开水,多喝牛奶或优酪乳,多吃青菜水果,避免憋尿及便秘。

  4.出行。出行尽量不要骑乘机车。开车出行一定系安全带,以避免脊椎受创。

  南京尔康强直专科医院的专家提醒:只要正确及时地进行科学的治疗,再加上日常生活中的精心护理,这种疾病就是可以及时控制住的,而且在护理的时候一定要采取正确的护理方法。