强直性脊柱炎的护理工作是什么
强直性脊柱炎患者在患病期间一定要精心护理，否则容易导致病情的反复或恶化。所以强直性脊柱炎患者需做好日常护理工作。下面就请南京强直性脊柱炎医院的专家就来为大家讲解强直性脊柱炎护理。
南京强直性脊柱炎医院的专家告诉你其护理工作如下：
强直性脊柱炎护理1：注意睡眠姿势。侧睡及趴睡皆可，但仰睡时，双膝窝下应垫个小枕头使膝盖微曲。南京强直性脊柱炎医院的专家建议患者要选择软硬适中的床，最好是木板床上铺约十公分的软垫或较硬的弹簧床，避免睡太软的床。如果半夜会酸痛或晨间僵硬厉害的话，可以临睡前服用一颗长效型的消炎止痛药，但需并服胃药或食物。
强直性脊柱炎护理2：养成每天运动的习惯。选择能活动脊椎的温和运动，避免具爆发性质及冲撞的激烈运动。最好的运动是游泳及柔软体操。南京强直性脊柱炎医院的专家指出若您已有脊椎融合或竹竿状脊椎，则需避免脊椎过度受力或弯曲。尽量多活动多伸展及弯曲筋骨，避免长时间固定同姿势。需长时间坐着时，至少每小时要起来活动十分钟。
强直性脊柱炎护理3：注意饮食。肠胃道及泌尿道的感染常诱发脊柱炎。故应该注意饮食卫生，多喝开水，多喝牛奶或优酪乳，多吃青菜水果，避免憋尿及便秘。
强直性脊柱炎护理4：出行。出行尽量不要骑乘机车。南京强直性脊柱炎医院的专家提醒患者们在开车出行一定系安全带，以避免脊椎受创。
以上就是南京强直性脊柱炎医院的专家对此的解答，希望能够帮助到大家，南京强直性脊柱炎医院的专家在此提醒，想要使得病情恢复的更好，就要及时的去医院进行科学的治疗。